练兵千日备高考,快乐心情正此时。风和日丽的6月1日下午,安化职业中专正在进行高三高考团体心理咨询活动,同学们的心情特别的好,信心百倍迎高考。学校三年级组非常重视在高考前、中、后的学生心理辅导,邀请主管学校心理咨询室的夏老师(曾参加心理咨询师国家二级培训)对学生进行高考心理专题讲座,夏老师根据学生提出的高考压力、高考焦虑、高考睡眠、高考饮食、高考紧张、高考潜力等问题与同学们进行了亲切而快乐的对话,同学们对夏老师倡导的“我快乐!我健康!我最棒!”及“五微笑”记在心中,付诸行动。会后,还有一部分学生进行了个案咨询。通过这次活动,同学们的高考心理疙瘩得到了基本解决。走出一片天空,便可尽情飞舞,同学们一定会笑傲考场,马到成功。 (中科院心理研究员王极盛教授在研究影响高考的20个因素后发现,排在前四位的因素分别是:考试中的心态在高考中的作用名列第一位,考试前的心态在高考的作用名列第二位,学习方法在高考的作用名列第三位,学习基础在高考的作用名列第四位。)
|